宅配弁当

コープとワタミの宅配弁当を4つの項目で比較！どっちがいい？

「コープ」と「ワタミ」の宅食弁当はどちらも送料無料で健康的な食事ができると幅広い世代から支持されています。

今回はそんなコープとワタミの宅配弁当におけるサービス内容を比較し、メリット・デメリットをまとめてみました！

充実した宅配弁当生活のためにもぜひご一読ください。

比較１　コープとワタミの宅配弁当の特徴について

コープとワタミの宅配弁当について特徴をまとめてみました！

 コープワタミの宅食
特徴冷蔵弁当 管理栄養士監修 新鮮で安全な食材を使用 塩分など栄養バランスにも配慮    冷蔵弁当 管理栄養士監修 季節感を取り入れた多彩な献立  
主力商品◆おかずのみ弁当 「舞菜おかずコース」 おかず６種 ４００キロカロリー基準 塩分４ｇ以下   ◆ごはん付き弁当 「舞菜お弁当コース」 おかず５種   ５００キロカロリー基準 塩分３ｇ以下 地産・地消に取り組んでいる 定期的な品質検査   （コープデリの場合）◆まごころおかず（１番人気） ２０品目以上 塩分相当量３．５ｇ以下 ４００キロカロリー以下 野菜量１００ｇ以上　   ◆ごはん付き弁当 「まごころ御膳」   １５品目 ５００キロカロリー以下 塩分相当量２．５ｇ以下    
その他コープの商品も同時に注文できる 地域見守り活動にも積極的   高齢者向けの食べやすくした 「介護食」 カロリー・たんぱく質調整した 「健康管理食」などもある高齢者見守りサービスが有料オプションで付けられる（２か月無料）   「まごころダブル」　（量多め） 「まごころ手毬」（量少な目） など食事量に応じたお弁当が豊富

どちらも冷蔵タイプでのお弁当でごはん付き、おかずのみの弁当を選択できるようになっています。

管理栄養士が栄養価計算してくれたお弁当は品数豊富で栄養価も抜群、毎日食べても飽きがこないように食材や味付けに工夫が施されています。

どちらも高齢者向けのサービスが手厚く、地域見守りサービスなど利用者の異変に気付いた場合いち早く連絡をしてもらえるようになっています。

コープのお弁当では各コープで多少の違いはあるものの、普通食以外にも高齢者向けの食べやすい介護食、食事制限をする人へ向けた健康管理食などのお弁当を取り扱っています。

一方ワタミの宅食では量が多い「まごころダブル」、量が少な目の「まごころ手毬」など利用者の食事量に応じて商品を選ぶことも可能です。

比較２　コープとワタミの宅配弁当の値段について（税込み）

 コープワタミの宅食
値段 １食あたり舞菜お弁当コース ５９７円 舞菜おかずコース ６５２円 （コープデリの場合）まごころ御膳（ごはん付き弁当） ６３０円 まごころおかず（おかずのみ弁当） ６７０円  
最低注文数週３日から １日単位での注文は不可週１日から （１食あたり４０円手数料がプラスされる） 週５食以上から手数料なし
支払方法口座からの自動引き落としがほとんど口座振替・クレジットカード・現金など
その他コープの組合員になる必要がある 出資金を５００～１，０００円程度事前に払う （退会時に出資金は戻ってくる） 

値段の安さはコープの方が若干安い傾向にあります。

コープは全国に団体があり値段も異なりますが、おおむね１食あたり５９０～６５０円程度の金額でした（筆者調べ）。

ただし、コープのお弁当は最低注文数が週３食以上からという決まりがあるところが多く、１食からの注文はできないようです。

その点ワタミは１食あたり４０円という手数料はかかりますが、希望する曜日１食から配達可能です。

支払方法について、コープはほとんどの団体が口座引き落としなのに対し、ワタミはクレジットカード対応や現金での支払いが可能でした。

比較３  コープとワタミの宅配弁当の配送について

 コープワタミの宅食
配送間隔５日間（月～金） または３日間（地域による） 週単位で自動継続５日間（月～金） ７日間 希望する日のみ配送も可
配送時間帯ルートによる １０時～１７時までに配送ルートによる 午前中～１７時までに配送
配送方法配送スタッフによる配送 手渡しが基本まごころスタッフによる配送 手渡しが基本
置き配可 （専用の保冷箱に入れて指定した場所へ置き配）可　 （鍵付き安全ボックスの貸し出し有り）
キャンセル・変更など 締め切り前週までに （コープ・生協により締め切り日は異なる）（注文） 前週水曜日までに （変更・キャンセル） お届け日２日前午後５時までに スタッフ・メール・電話にて連絡

コープもワタミも基本的には平日毎日配送です。

ルートの都合上、配達時間はえらべませんが、置き配による配送はどちらも可能でした。

変更締め切りはワタミのほうが配送２日前までに連絡すれば間に合い融通がきく印象です。

比較４　コープとワタミの宅配弁当の評判について

「コープ」「ワタミ」からの利用者の評判をまとめてみました。

（コープ）

（ワタミ）

どちらもおかずに派手さは感じられませんが、馴染みのある味わいで美味しいと評価が良かったです。

値段に対して栄養もしっかり摂れるので満足感が高い印象でした。

食べる人によってはボリューム不足を感じたりしているようでしたが、その点ワタミでは食事量にあわせてお弁当が豊富に選べるので有利かもしれません。

どちらも高齢者のみならず、産後のママさんや、単身赴任の人にも幅広く利用されていることがわかりました。

「コープ」「ワタミ」のメリット・デメリットまとめ

以上の比較を踏まえて

コープ・ワタミそれぞれの宅配弁当におけるメリット・デメリットをまとめてみました！

「コープ」のメリット・デメリット

（メリット）

  • リーズナブルな価格で健康的なお弁当
  • 新鮮な食材・定期的な検査で安心・安全
  • 素朴な味わいで美味しい
  • コープの商品も一緒に配送して貰える

（デメリット）

  • 男性や子供には量や味付けなど少し物足りないかも
  • １日単位で注文できない（３日以上など）
  • 支払方法が口座引き落としのみ

「ワタミ」のメリット・デメリット

（メリット）

  • リーズナブルな価格で栄養がしっかり摂れるお弁当・
  • １食からでも注文できる
  • 現金・クレジットカードでも支払いできる
  • 変更締め切りは２日前まで受け付けてくれる

（デメリット）

  • 見守りサービスが有料
  • 週４食以下の配送だと１食あたり４０円別で手数料がかかる

さいごに

以上「コープ」と「ワタミ」のお弁当をあらゆる角度から比較しメリット・デメリットを検証してみましたがいかがでしたでしょうか。

どちらも価格は抑え目でありながら栄養面で優れたお弁当である点では甲乙つけがたい内容でした。

個人的には

共働き世代や単身赴任の方で不在がち、１食単位で注文したい場合は「ワタミ」

買い出しに中々出られない子育て世帯・高齢者世帯なら「コープ」

それぞれの宅配弁当が一番おすすすめだと思いました。

気になる方は是非一度ご検討ください！

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