毎日健康的な食事をすることは大切だとわかっていても、カロリーや塩分制限のあるお食事を日常的に用意するのは本当に大変ですよね。
食事の宅配サービスであるウェルネスダイニングでは管理栄養士の監修のもと栄養バランスの整った食生活を送ることができると利用者から好評です。
しかし、口コミでは「味付けが良い」「栄養価計算をしなくて助かる」といった意見や「量が少なめ」「まずい」など指摘する声もあり本当のところが気になります。
そこで今回はウェルネスダイニングのサービス内容をお調べし、口コミから見えてくるメリット・デメリットなど合わせてご紹介していきたいと思います。
ウェルネスダイニングの特徴
ウェルネスダイニングとは宅配健康食を主に取り扱う食事の宅配サービス会社で２０１１年に設立しました。
徹底した国内工場での衛生管理のもと冷凍のおかずやお弁当が丁寧に作られています。
特徴１ 冷凍弁当とミールキットのタイプがある
ウェルネスダイニングの特徴１つめは「冷凍弁当」タイプの食事と
自分でつくる「ミールキットタイプ」の商品があるということです。
（冷凍弁当タイプ）
冷凍弁当タイプでは主催１品＋副菜３品のメニュー構成になっており、
食事制限を重点的に行いたいコース
塩分制限気配り宅配食
糖質＆カロリー制限気配り宅配食
たんぱく＆塩分調整気配り宅配食
栄養バランスを重視したい人向けのコース
健康応援気配り宅配食
（厳選）栄養バランス気配り宅配食
があり、利用者の悩みに寄り添ったコースが選びが可能です。
冷凍弁当のタイプは電子レンジで温めればおかずがすべて完成するので
調理の手間を省きたい人には特におすすめです。
（ミールキットタイプ）
またミールキットのタイプは真空パックにカット＆下味のついた食材が入っており
主菜１品＋副菜１品が１セットとなっています。
こちらも
カロリー＆糖質制限料理キット
塩分制限料理キット
たんぱく＆塩分調整料理キット
栄養バランス料理キット
に分かれています。
ミールキットタイプは制限のある食事を一から作るのは大変だけど料理は自分でやりたいといった人に向いています。
また、おかずごとにパックが分かれているのでストック食材としてや量を調整したいときには大変便利です。
ミールキットタイプは２人前注文にも対応しているので、夫婦で同じ食事を摂ることもできます。
その他ウェルネスダイニングには
サイドメニューも充実していて、
飲み込む力・噛む力が弱くなってきた人向けの
柔らか宅配食（３段階あり）や、
具材のたくさん入った
野菜スープ食、
野菜たっぷりのフリーズドライ味噌汁
野菜を楽しむおみおつけ
などの商品も展開しているので宅配食にプラスして栄養補給することもできます。
特徴その２ 管理栄養士への無料相談ができる
ウェルネスダイニングのもう一つの特徴は管理栄養士との距離が近いことです。
商品はすべて管理栄養士が監修しているので栄養バランスは申し分ないのですが、
本当に自分に合った食生活を送れているのか続けているうちに不安になるものです。
そんなときはウェルネスダイニングの管理栄養士スタッフに相談してみてはいかがでしょう。
ウェルネスダイニングでは営業時間内であれば商品の内容から食事への悩みに至るまで丁寧にアドバイスをくれます。
また商品を開発している現場の生の声を聴くことができ、希望する点など直接スタッフに伝えることができます。
管理栄養士スタッフと共に食事制限を一緒になって乗り越えることができるのは大変心強いですね。
ウェルネスダイニングの注文方法
ウェルネスダイニングの注文方法は
インターネットもしくは電話での注文にて受付可能になっています。
インターネットでは
- 好きな商品をカートに入れる
- 購入手続きに進むボタンをクリック
- 購入者情報 （名前 住所 電話番号 メールアドレス等）を入力
- 支払方法の選択
- 注文内容確認後「この内容で注文する」をクリック
- 完了
上記のような手順になります。
電話での注文だと営業時間内でしたら対応してもらえますので、商品の詳しい内容尾や商品の選択でお悩みの方は相談しながら注文することもできますよ。
また、パンフレットなど資料の請求もできますのでこちらもご活用下さい。
ウェルネスダイニングの商品は個別注文の対応が無く、冷凍弁当タイプもミールキットタイプも管理栄養士のおまかせコースになりますので、どんなメニューが届くのかは到着してからのお楽しみとなります。
送料は初回に限り無料ですが
２回目以降定期便で注文すれば通常７７０円（税込）のところ半額の３８５円（税込）
のサービス価格での発送となります。
遠方地域への追加送料もかからないので北海道や沖縄県など特に遠方に住んでいる方にとってはメリットがあります。
ウェルネスダイニングは好みの食数・配送ペースを選択することができます。
| お届けペース | ２週に１回 ３週に１回 月に１回 |
| １回あたりの食数 | ７食 １４食 ２１食 |
休止もしくは変更をする場合はお届け予定日の１週間前に電話またはインターネットのお問い合わせフォームにて連絡をするとよいですよ。
口コミから見えてくるメリット
では実際に注文した人からの口コミを見ていきたいと思います。
（良かった口コミ）
容器が小さいので、収納は大変楽です。 まとめ買い出来るのが助かります。
蒸気が抜ける構造の容器なので、温める際はフィルムの端を剥がす手間も無く そのまま電子レンジに入れられます。
毎日の食事で塩分調整、カロリーの計算その上での栄養を考えることはなかなか大変なのでこういったお弁当を使わせてもらうと助かります。何よりも味付けが美味しいです。
バランス良い材料で塩分に気を付けている方には安心して頂けると思う
冷凍されていて減塩目的で使えて賞味期限も長いので良いと思う。
薄味だけど以外と美味しく食べられます。 かれこれ10回以上は注文しています。
血糖値も落ち着きましたが、継続しています。
糖尿病の食事療法は、難しいですが、これなら簡単。糖質の低さと、薄味だけど美味しい事に感心しています。
薄味ですが、美味しい。一人ですので、無駄が無い
ほどよい量で食べやすく、宅配弁当はこれまで他社でもいろいろ頼んできましたがこちらの弁当が一番美味しかったです。
丁寧なやり取りの注文確認の電話が来て安心できます。
カスタマーセンターの方も大変丁寧なので安心して購入できます！
（以上ヤフーショップからのレビューより引用）
ウェルネスダイニングの宅配食は減塩食ベースで１食あたり２．０～２．５ｇを厳守しています。
にもかかわらず、口コミでは味に対する評価が高かったです。
香辛料やだしの風味をしっかり効かせることにより減塩食とは感じさせないような工夫を行っているためだと考えられます。
またどの商品も管理栄養士監修のため面倒な栄養価計算をしなくて済み、宅配食を食べるだけで健康的な食生活が送れていることに満足している口コミが多数見受けられました。
容器に対するポイントも高く、コンパクトにまとめられているので収納がしやすいといったコメントも複数ありました。
全体的に受付スタッフによる対応がよく、説明も丁寧に行ってくれるので安心して利用できるとことが良いと感じました。
口コミから見えてくるメリットまとめ
- 減塩食ベースなのに味付けが良い
- 面倒な栄養価計算からの解放
- 健康的な食生活が送れる
- 容器がコンパクトなので収納しやすい
- 受付スタッフが丁寧で好印象
口コミから見えてくるデメリット
（少し気になった口コミ）
食べやすさを考慮したと思いますが、小さくカットした物が多いので見た目は今一です。 味付けは、茹でただけ？って感じの物が多い気がします。
味付けは塩分控えめですので健康には良いのですが、もう少し水っぽさがなくなれば更に美味しくいただけると思います。
冷凍食品の宿命なのでしょうが、チンした後の見た目は少し貧相です。
若い人が一食をこれですまそうとすると量的に物足りないと思います。 もう少し多いといいですね。
しょうがないのだけれど、おかずの味が全て同じに感じます。
他の宅配職に比べて、中身がさほど変わらず、値段が高いと思いました。
（以上ヤフーショップからのレビューより引用）
ウェルネスダイニングの食事内容に不満が見受けられました。
特に副菜は炒め物・和え物等食材をカットして混ぜる工程のものが多く、見た目に対する違いが出にくいため、同じようなおかずで飽きるといった意見につながっているものと考えられます。
作業の効率化や食べやすさを考えると仕方のないことなのかもしれませんが、できることなら食材における形の工夫など検討が必要なのかもしれません。
また値段に対する意見もありました
ただこちらは、例えば塩分気配り宅配食の場合だと７食セットで１食あたり６９４円、
２１食のものだと６６８円程度まで下がります。
個人的には他の宅配弁当と比較しても突出して安いわけではありませんが、高いほうでもないかと思います。
おかずの量が少ないといった意見をふまえると、価格に対して量が見合ってないのではないかと感じました。
加熱後の食材の縮みなども見栄えに影響しているのかもしれません。
口コミから見えてくるデメリットまとめ
- おかずの見栄えが似ているため献立の内容が同じようにみえる
- ボリューム不足の感がある
- 価格に対して内容が少ないと感じる
- 加熱後のかさの減りが気になる
さいごに
以上ウェルネスダイニングのサービス内容から口コミから見えてくるメリット・デメリットに至るまでご紹介させていただきましたがいかがでしたでしょうか。
制限食を食べ続けることは、強い意志が必要で時には心が折れてしまうときだってあることでしょう。
そんな時ウェルネスダイニングの宅配食であればいつでも管理栄養士スタッフが味方になってくれるので決して孤独ではありませんよ。
また味付けの面で上々の評価を得ていたのも続けやすい要因の一つだと思いました。
気になる方は是非一度お試しください。